Benarkah Bawang Merah untuk Demam Anak Aman dan Efektif? Cek Faktanya di Sini

Demam adalah kondisi ketika suhu tubuh naik di atas 37,5°C, padahal suhu normal berkisar antara 36,5°C hingga 37,5°C. Kondisi ini sering menyerang anak-anak, khususnya pada masa pertumbuhan, dan sering kali membuat orang tua khawatir. Tubuh merespons secara alami terhadap infeksi—yang disebabkan oleh bakteri, virus, jamur, atau parasit—dengan meningkatkan suhu. Selain infeksi, demam juga bisa timbul karena alergi, paparan panas berlebih, dehidrasi, atau adanya gangguan sistem imun.

Mengelola Risiko dan Pilihan Penanganan

Orang tua perlu memberi perhatian khusus pada demam anak. Jika orang tua tidak menangani demam dengan tepat, anak berisiko mengalami komplikasi serius, seperti dehidrasi, kekurangan oksigen, kejang, atau kehilangan kesadaran. Bahkan, dalam kasus ekstrem, suhu tubuh di atas 41 °C dapat berakibat fatal.

Penanganan demam meliputi dua metode:

1. Farmakologis: Dokter memberikan antipiretik seperti parasetamol.
2. Non-farmakologis: Orang tua dapat melakukan beberapa upaya, seperti memperbanyak minum air, menjaga sirkulasi udara, memakaikan pakaian tipis, dan melakukan kompres hangat (tepid water sponge).

Selain itu, banyak orang tua kini mulai mempertimbangkan alternatif alami yang aman, seperti penggunaan bawang merah untuk demam anak. Cara tradisional ini sekarang didukung oleh penelitian ilmiah yang membuktikan efektivitasnya dalam menurunkan demam.

Bukti Ilmiah: Efektivitas Bawang Merah untuk Demam Anak

Sebuah literature review mengumpulkan berbagai penelitian dan menemukan bahwa hampir semua studi melaporkan penurunan suhu tubuh anak setelah menggunakan kompres bawang merah.

Menariknya, penelitian lain membandingkan dua metode non-farmakologis: baluran bawang merah dan tepid water sponge pada balita. Hasilnya menunjukkan bahwa baluran bawang merah menurunkan suhu tubuh lebih cepat dan lebih signifikan daripada kompres air hangat suam-suam kuku. Oleh karena itu, bawang merah dapat menjadi pilihan alternatif pendamping obat untuk membantu menurunkan demam anak di rumah.

Kandungan Aktif yang Bekerja di Dalam Bawang Merah

Efektivitas bawang merah berasal dari senyawa bioaktifnya:

• Flavonoid (quercetin): Senyawa ini bertindak sebagai antioksidan dan antiinflamasi, yang membantu menekan pelepasan prostaglandin—zat yang menyebabkan peningkatan suhu tubuh saat demam.
• Minyak atsiri (allyl propyl disulfide dan alliin): Zat ini memperlebar pembuluh darah perifer, memperlancar sirkulasi, dan mempercepat pengeluaran panas melalui kulit.
• Saponin dan fenol alami: Senyawa ini bersifat antiseptik dan merangsang kelenjar keringat untuk membantu tubuh melepaskan panas.

Kombinasi senyawa ini menghasilkan efek antipiretik alami, yang lembut dan aman bagi anak, mirip dengan obat sintetis.

Mekanisme Kerja Bawang Merah

Ketika orang tua menghaluskan bawang merah dan membalurkannya ke kulit—biasanya di punggung, dada, atau telapak kaki—minyak atsiri menimbulkan sensasi hangat. Sensasi ini memperlebar pembuluh darah dan meningkatkan pengeluaran panas tubuh melalui proses evaporasi dan konveksi.

Selanjutnya, quercetin dan alliin membantu menghambat enzim siklooksigenase (COX), yaitu enzim yang memicu pembentukan prostaglandin. Ketika proses ini terhambat, hipotalamus menyesuaikan suhu tubuh, sehingga panas anak pun perlahan menurun.

Panduan Penerapan Bawang Merah yang Aman di Rumah

Orang tua dapat menerapkan bawang merah untuk demam anak dengan cara berikut:

1. Haluskan 2–3 siung bawang merah segar.
2. Campurkan dengan 2 sdm minyak kayu putih; jika kulit anak sensitif, ganti dengan minyak kelapa atau minyak telon.
3. Balurkan tipis di area punggung, dada, atau telapak kaki anak.
4. Hindari area wajah atau kulit sensitif.

Penting untuk diingat: metode ini untuk demam ringan hingga sedang. Orang tua harus selalu memantau suhu tubuh anak. Jika suhu melebihi 38,5 °C atau anak menunjukkan gejala lain seperti muntah, kejang, atau lemas, segera konsultasikan dengan tenaga medis profesional.

Banyak penelitian yang membuktikan bahwa bawang merah efektif menurunkan demam pada anak berkat kandungan quercetin, alliin, dan minyak atsirinya yang bekerja secara alami. Campuran minyak pelarut berfungsi penting untuk mencegah iritasi kulit. Dengan menggabungkan pengetahuan ilmiah dan praktik tradisional, orang tua dapat mengelola demam anak secara lebih aman dan efektif, menjadikan bawang merah untuk demam anak sebagai alternatif pendamping yang baik di rumah.

Referensi

• Syiffan, A.A., dkk. (2023). Efektivitas antara Pemberian Baluran Bawang Merah dan Terapi Tepid Water Sponge terhadap Penurunan Demam pada Balita di Posyandu Desa Pesantunan Kabupaten Brebes Tahun 2022. 2(7), 817-825.
• Zahro, A.L.A., dkk. (2024). Pengaruh Kompres Bawang Merah Untuk Penurunan Suhu Tubuh Pada Anak Dengan Demam: Literature Review. 5(2), 525-534.
• Hasibuan, dkk. (2025). Efektivitas Bawang Merah Terhadap Penurunan Suhu Tubuh Anak Dengan Demam Pasca Imunisasi. 15(2), 75-86.